クラス・料金|札幌市 豊平区 南区 円山 バレエ教室 より子バレエスタジオ

A Fulfilling Ballet Classroom充実したバレエ教室

3歳から大人まで・未経験者から上級者まで安心のバレエ教室

「バレエを始めてみたい・・・」
「プリマダムに憧れて・・・」
もしそんな思いをお持ちでしたら、より子・バレエ・スタジオでバレエを始めてみませんか?

当スタジオでは、これからバレエを始める小さなお子様から、シェイプアップ・健康のために気軽に体を動かしたい方など、年齢や目的に応じて様々なクラスをご用意しております。
エクササイズ・ボディメイクからクラシックバレエの基本まで、どんな理由であれ体を動かし楽しく踊れたら、どんなに気持ちよく、そして素敵なことでしょう。

美しい音楽に合わせて優雅に踊る快感・・・。
バレエという非日常の世界に浸れる魅力・・・。
レッスンを通して自分の心と身体に向き合い、向上していく充実感・・・。

「やってみたい」と思った今が、スタートのチャンスです。
皆様も一緒に始めてみませんか?

体が硬くても大丈夫

「やってみたいけど、体が硬くて・・・」と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?

体が硬くなってしまう大きな理由は、「筋肉の硬直」と「骨格に歪みがあることによる体のアンバランス」の2つです。
バレエはインナーマッスルを意識して動きますので、全身の筋肉がお互い協調性を持つように働きかけることになり、体のバランスを徐々に整えていきます。
バランスが整ってくると体にかかっていた無理な負荷が減ってきて、硬くなってしまっていた部分が柔らかくなってきます。
定期的にレッスンを受けて意識的に体を動かすことにより、体の硬さは改善されていきます。
体が硬い方ほど、効果をより実感できることと思います。

まずは痛くない範囲で動いてみて下さい。
効果的なストレッチ法や、ストレッチの際の呼吸法など、体が柔くなる方法も併せて教えていきます。

理学療法士と提携

より子・バレエ・スタジオは、理学療法士・バレリーナセラピストである舩木綾乃氏の整体院【Mina mina ❀ Ton ton】と提携しております。

【Mina mina ❀ Ton ton】は、ベストコンディションでのパフォーマンスを目指すバレリーナのための整体院です。
しなやかな筋肉、しなやかな身体で気持ちよく思い切り踊ってみませんか?

バレリーナ特有の筋肉の疲れや痛みなど、ボディケアについてのご相談から適切な施術、さらに、より効率的な動きのアドバイスや指導も行なっております。

より子・バレエ・スタジオの2階ロフトにて施術する日と、舩木氏のご自宅で施術する日があります。
より子・バレエ・スタジオの2階ロフトにて施術する日は、レッスン前後のお時間をご利用して頂くことができます。

理学療法士とは?

医学的リハビリテーションの専門職であり、動作の専門家です。
マッサージ師とは違い、医学的な観点から筋肉や関節にアプローチしていきます。
お一人お一人のお話から身体の状態を分析して、ベストな施術を提供します。

詳しくはこちら

Ordermade Costumeオーダー衣装

レンタル衣装だけではありません

より子・バレエ・スタジオでは、通常のレンタル衣装の他に、発表会ごとにコンセプトを明確にして、そのコンセプトに合わせて衣装を製作しております。
専属の衣装師さんが生地・デザインなどを発表会に合わせて作る、オーダーメイド衣装です。

レンタル衣装ももちろん素晴らしいものですが、コンセプトに合わせて華麗にデザインされた衣装を身に纏い、バレエという非日常的で流麗な世界をもっと楽しく演出してみませんか?

衣装製作の講習会も開催

衣装師さんによる衣装製作の講習会も実施しております。
より効率的に、より美しく衣装を製作する知識と技術を学ぶとてもよい機会だと思いますので、どうぞお気軽に参加してみて下さい。

講習会を受けますと、衣装用の材料を割安で提供してもらえる特典もあります。
お問合せはどうぞお気軽に!

当スタジオのレッスンを見学してみませんか?

どのクラスも見学して頂くことができますので、どうぞお気軽にお問合せ下さい。